Terrariums οι μικροσκοπικοί κήποι

Αν πάντα ονειρευόσαστε να έχετε έναν κήπο, αλλά δεν είναι μέσα στις δυνατότητές σας, ίσως ένα terrarium θα κάνει τα όνειρά σας πραγματικότητα.

Μορίνγκα το πιο διάσημο superfood

Το δέντρο Μορίνγκα προέρχεται από τους νότιους πρόποδες των Ιμαλαΐων και καλλιεργείται σε τροπικές και υποτροπικές περιοχές, όπου τα σποράκια και τα φύλλα του καταναλώνονται

Yπερβολική αίσθηση αρνητικότητας; Κάντε έναν περίπατο στη φύση

Μια βόλτα 90 λεπτών στη φύση μπορεί να μειώσει τα επίπεδα του ιδεομηρυκασμού ενός ατόμου. Φωτογραφία: Igor (www.flickr.com)

Ένας περίπατος μπορεί πραγματικά να σας βοηθήσει να καθαρίσετε το μυαλό σας μόνο εάν περπατήσετε σε ένα φυσικό πράσινο τοπίο όπως προτείνει μια νέα μελέτη.

Φυτά για Τεμπέληδες: Δείτε Ποια δεν Θέλουν Καθόλου Πότισμα

Για ένα μακρόστενο μπαλκόνι επιλέξτε να ντύσετε το δάπεδό του με τάβλες συνθετικού δαπέδου για εξωτερικούς χώρους (θα βρείτε σε καταστήματα με είδη για τον κήπο).

Τρεις απλοί τρόποι να ξεχωρίσετε τα οργανικά από τα μεταλλαγμένα τρόφιμα

Οι επιστήμονες υποστηρίζουν ότι οι γενετικά τροποποιημένες τροφές επηρεάζουν την υγεία. Οι ΗΠΑ, ο Καναδάς και η Κίνα αναπτύσσουν τροποποιημένο καλαμπόκι, σόγια και πατάτες, ενώ η Αυστρία, η Ελλάδα και η Ουγγαρία δήλωσαν ότι είναι απαλλαγμένες από τους γενετικά τροποποιημένους οργανισμούς.

Μα τι είναι τέλος πάντων αυτό το περίφημο kale;

Οι New York Times το αποθεώνουν για τις ιδιότητές του, η Guardian δεν σταματά να το εκθειάζει στις διάφορες έρευνές, ενώ αποτελεί πάντα βασικό συστατικό της δίαιτας πολλών διασήμων, όπως της Γκουίνεθ Πάλτροου και της Μπιγιόνσε.

Μα τι είναι αυτή η βιοποικιλότητα;

Ναι, η διατήρηση της βιοποικιλότητας αφορά την ίδια μας τη ζωή, την υγεία μας, την παγκόσμια οικονομία.

Έρευνα. Η μεσογειακή διατροφή αποτελεί «βάλσαμο» για τον εγκέφαλο

Οι ηλικιωμένοι που ακολουθούν τη μεσογειακή διατροφή, κρατούν μεγαλύτερο και πιο υγιή τον εγκέφαλό τους, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα.

Ένας θάμνος απορρυπαίνει τοξικές χωματερές

Ένα θαμνοειδές φυτό που εντοπίστηκε πρόσφατα απορροφά 100 έως 1000 φορές περισσότερο

Σαν από άλλο κόσμο....και όμως αληθινό!!

Clathrus ruber P.Micheli ex Pers. (1801), Κλείθρο το ερυθρό, Οικ. Phallaceae

Το παράξενο αυτό μανιτάρι είναι αυτοφυές και αρκετά συνηθισμένο στη Νότια Ευρώπη από όπου έχει μεταφερθεί στη Βόρεια Ευρώπη και από εκεί στην Αμερικανική Ήπειρο.

Τα γνωρίζετε; Τι είναι τα ‘moss terrarium’

Τα Τεράριουμ είναι συνθέσεις με βρύα ή φυτά, και διακοσμητικά υλικά, μέσα σε διάφανες γυάλες. Το τελικό αποτέλεσμα οδηγεί σε εντυπωσιακές συνθέσεις που διακοσμούν ιδιαίτερα εσωτερικούς ή εξωτερικούς χώρους και απαιτούν ελάχιστη συντήρηση για την διατήρησή τους.

Ποια φυτά ενδείκνυται για το σπίτι και ποια είναι τα χαρακτηριστικά τους

H παρουσία κάποιων οικιακών φυτών μπορεί να μειώσει την εμφάνιση συμπτωμάτων όπως ο πονοκέφαλος, η ατονία, οι οπτικές διαταραχές, διάφορες ενοχλήσεις του αναπνευστικού, ξηρότητα του στόματος και του φάρυγγα, από

Η κηπουρική μακραίνει τη ζωή

Το κοινό σημείο των περισσότερων μακρόβιων είναι η... κηπουρική! Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό HortTechnology επιβεβαιώνει ότι η κηπουρική συμβάλλει στην αύξηση της δραστηριότητας και έχει σημαντικά σωματικά και ψυχολογικά οφέλη.

Γάλα αμυγδάλου: Το γάλα που έγινε μόδα!

Προμηθευτείτε αμύγδαλα ωμά, ανάλατα. Γάζες για να φτιάξετε ένα καλό φίλτρο. Και ένα μπλέντερ.

Crocus macedonicus: Το είδος που ανακαλύφθηκε μόλις το 2012

Το είδος Crocus macedonicus Rukšāns ανακαλύφθηκε πολύ πρόσφατα μόλις το 2012 στις νότιες πλαγιές του όρους Βερτίσκος στην Μακεδονία.

6 θεραπευτικά βότανα που αξίζει να καλλιεργείτε στη βεράντα ή τον κήπο σας

Το ότι τα βότανα έχουν θεραπευτικές ιδιότητες, το ξέρουν πλέον όλοι. Και μάλιστα ολοένα και περισσότερος κόσμος στρέφεται σταδιακά στις πιο φυσικές μεθόδους θεραπείας. Και γιατί όχι;

Περιβαλλοντική Ομάδα Εργασίας (EWG): Τα 12 «πιο βρώμικα» φρούτα & λαχανικά

Η Περιβαλλοντική Ομάδα Εργασίας (EWG) δίνει κάθε χρόνο στη δημοσιότητα τον κατάλογο με τα πιο «βρώμικα» και τα πιο «καθαρά» φρούτα και λαχανικά, δηλαδή αυτά με τα μεγαλύτερα ή λιγότερα υπολείμματα φυτοφαρμάκων...

Η πρώτη «Πλωτή Φάρμα» στον κόσμο στο Ρότερνταμ....

Μέσα στο λιμάνι Μερβεχάβεν του Ρότερνταμ, η ολλανδική εργολαβική εταιρεία Beladon εγκαινιάζει την πρώτη πλωτή φάρμα στον κόσμο. Στην «Πλωτή Φάρμα» θα εκτρέφονται 40 αγελάδες, ράτσας Meuse-Rhine-Issel, τις οποίες θα αρμέγουν ρομπότ.

Ρομπότ επικοινωνούν με μέλισσες & ελέγχουν τη συμπεριφορά τους

Μπορούν οι μέλισσες να μάθουν να επικοινωνούν με τα ρομπότ; Και μπορούν τα ρομπότ να μάθουν να αλληλεπιδρούν με τις μέλισσες;

Το φθινοπωρινό λαχανικό με αντιγηραντικές ιδιότητες που κάνει το δέρμα σου να λάμπει

Οσο κι αν δεν μας αρέσει, το φθινόπωρο πλησιάζει και καιρός είναι να αλλάξουμε πρόγραμμα και να βάλουμε στη διατροφή μας τα φθινοπωρινά φρούτα και λαχανικά.

Κρόκος Κοζάνης: Ένα πολυεργαλείο στην κουζίνα!!!

Ιδιαίτερη θέση στην ιστορία της φαρμακευτικής κατέχει ο κρόκος Κοζάνης, που έχει χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία πολλών ασθενειών, κυρίως του καρδιαγγειακού συστήματος, καθώς και γυναικολογικών και οφθαλμιατρικών παθήσεων.

Η «εισβολή» του ελαιολάδου Τυνησίας προκαλεί ανησυχία για τις τιμές

Τις πόρτες στο αδασμολόγητο τυνησιακό ελαιόλαδο ετοιμάζονται να ξανανοίξουν οι Βρυξέλλες, έπειτα από νέο επίσημο αίτημα της κυβέρνησης της Τυνησίας, καθώς η προηγούμενη συμφωνία έληξε στο τέλος του 2017.

Ποιά είναι τα χαρακτηριστικά του off-dry κρασιού;

Ένας "ξηρός" οίνος είναι αυτός στον οποίο όλα τα σάκχαρα στα σταφύλια έχουν μετατραπεί σε αλκοόλη κατά τη διάρκεια της ζύμωσης - οι περισσότεροι επιτραπέζιοι οίνοι είναι ξηροί, για να σας δώσουμε να καταλάβετε.

H Bosch χρησιμοποιεί αισθητήρες και στις ελαιοκαλλιέργειες

Μέσω της τεχνολογίας των «έξυπνων» αισθητήρων οδηγεί τους αγρότες του σήμερα και του αύριο σε ποιοτικότερες, αποδοτικότερες και περισσότερο επικερδείς καλλιέργειες.

Μαγνήσιο: Τα οφέλη του για την υγεία και οι τροφές που θα σου το δώσουν

Μαγνήσιο, το αντίδοτο στην κούραση με τα πολλαπλά οφέλη για τον οργανισμό. 

Είναι το τέταρτο κατά σειρά στοιχείο σε αφθονία στον οργανισμό μας και παράλληλα ένα από τα πιο σημαντικά, μιας και συμμετέχει σε παραπάνω από 600 χημικές αντιδράσεις σε αυτόν. Ο λόγος για το μαγνήσιο, η έλλειψη του οποίου έχει επιδράσεις στην καρδιά, τη διάθεση και τη μνήμη.

Ειδικά για εμάς τις γυναίκες το μαγνήσιο είναι απαραίτητο, όχι μόνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στην οποία συνιστάται από τους γιατρούς και ως συμπλήρωμα, αλλά σε όλη τη ζωή μας. Ειδικά στην εμμηνόπαυση, το συγκεκριμένο μέταλλο συμβάλλει στη διαχείριση των συμπτωμάτων που μας δυσκολεύουν, όπως είναι οι διαταραχές ύπνου και η κακή διάθεση.

6 σημάδια που μαρτυρούν ότι σου λείπει μαγνήσιο

Μεταξύ άλλων, το μαγνήσιο μειώνει την αρτηριακή πίεση, καθώς έχει θετική επίδραση στην κυκλοφορία του αίματος. Τα άτομα με επαρκείς ποσότητες μαγνησίου εμφανίζουν μέχρι και 48% λιγότερες πιθανότητες για υπέρταση. Εξίσου σημαντική η λειτουργία του στη διαδικασία απορρόφησης του ασβεστίου απότον οργανισμό. Παράλληλα, το μαγνήσιο συμβάλλει στη ρύθμιση του νευρικού συστήματος, κάνοντάς σε να νιώθεις πιο ήρεμη, να χαλαρώνεις και να μην υποφέρεις από νευρικότητα. Μαγνήσιο επίσης λαμβάνεις για να λειτουργούν σωστά οι μύες, η καρδιά και για γερά κόκκαλα.

Πηγές μαγνησίου

Το μαγνήσιο υπάρχει σε πολλές τροφές της φύσης και αποτελεί απαραίτητο στοιχείο της υγιεινής διατροφής. Οι πιο πλούσιες τροφές σε μαγνήσιο είναι το σουσάμι και συνεπώς το ταχίνι, η ψίχα του ηλιόσπορου, το κακάο και η σοκολάτα υγείας, τα αμύγδαλα, η σόγια, ξηροί καρποί όπως τα φουντούκια και τα καρύδια, τα ξερά φασόλια, τα ρεβύθια, οι φακές και τα μπιζέλια, τα παντζάρια και το αλεύρι ολικής αλέσεως από σιτάρι ή σίκαλη.

ladylike.gr

Έργο DataBio: Ξεκινά δοκιμαστική υλοποίηση 26 πιλοτικών εφαρμογών βιοοικονομίας

Το έργο (DataBio), που χρηματοδοτείται από την Ευρωπαϊκή Ένωση, ανακοίνωσε την έναρξη 26 διαφορετικών πιλοτικών εφαρμογών στον τομέα της βιοοικονομίας σε 17 χώρες.

Ηφαίστειο Σαντορίνης: Προϊστορική ελιά ανοίγει ξανά τις έρευνες για τη χρονολόγηση της έκρηξης

Ισραηλινοί επιστήμονες μελετούν το πανάρχαιο κομμάτι ελιάς που βρέθηκε θαμμένο κάτω από τα ηφαιστειακά πετρώματα του νησιού

Μια μέλισσα μπορεί σταματήσει την παγκόσμια εξάρτηση από τα πλαστικά

Η μέλισσα Hylaeus nubilosus έχει προκαλέσει επιστημονικό ενδιαφέρον λόγω του υλικού που παράγει για την κατασκευή της φωλιάς της – Αυστραλοί θεωρούν ότι το υλικό μπορεί να αποτελέσει εναλλακτική λύση στο πλαστικό

Τα φυτά που δημιουργούν μια όαση δροσιάς στο σπίτι το καλοκαίρι - Ποια να επιλέξετε

Μια από τις πιο ανυπόφορες καταστάσεις του καλοκαιριού είναι η ζέστη ιδιαίτερα αν σε ένα σπίτι δεν υπάρχει επαρκής κλιματισμός.

«Ιστορική» η καταδίκη της Monsanto από ένα Κηπουρό

Ο κηπουρός που καραδίκασε τον φαρμακευτικό κολοσσό Monsanto για το ζιζανιοκτόνο που προκαλεί καρκίνο. Θα πληρωθεί αποζημίωση-μαμούθ. Ιστορική απόφαση, εκτιμά η Γαλλική κυβέρνηση!

Είναι οι καρποί της τζιτζιφιάς το νέο superfood;

Κάποτε οι τζιτζιφιές κοσμούσαν τα πεζοδρόμια του λεκανοπεδίου της Αττικής σε περιοχές όπως η Καλλιθέα με αποκορύφωμα τις… Τζιτζιφιές.

Κεράσια κατά της πίεσης, της αϋπνίας και όχι μόνο

“Όπου ακούς πολλά κεράσια… κράτα μεγάλο καλάθι” γιατί αυτά τα τραγανά και ζουμερά καλοκαιρινά φρουτάκια, εκτός από υπέροχη γεύση και χρώμα, έχουν και πολλά οφέλη για τον οργανισμό.

Πώς το Crispr μπορεί να αλλάξει για πάντα τις αγροτικές καλλιέργειες

Χρειάστηκαν χιλιάδες χρόνια έως ότου ο άνθρωπος καταφέρει να καλλιεργήσει ντομάτες στη μορφή και το μέγεθος που τις ξέρουμε σήμερα.

Αυτή η ορχιδέα ευδοκιμεί μόνο στην Κρήτη – Παγκόσμιο ενδιαφέρον (Photo)

Αυτή είναι η σπάνια ορχιδέα που βρίσκεται σε 5 ή 6 σημεία της Κρήτης. Προστατεύεται από δυο συνθήκες και ένα προεδρικό διάταγμα - Ανακαλύφθηκε για πρώτη φορά το 1845 από το Γάλλο φυσιοδίφη Victor Raulin.

Καρπούζι: Το superfood & φυσικό βιάγκρα του καλοκαιριού !!! Καρπούζι: Το superfood & φυσικό βιάγκρα του καλοκαιριού !!!

Ξεχάστε τους σπόρους κινόα, το kale και τη σπιρουλίνα. Το καρπούζι, ένα από τα πιο δροσερά και νόστιμα φρούτα του καλοκαιριού, είναι η νέα…

Αρχίζει η υλοποίηση του “City Of Dreams Mediterranean”

Με την έναρξη της λειτουργίας του πρώτου, προσωρινού αδειοδοτημένου καζίνου στην πόλη της Λεμεσού υπό την επωνυμία «Cyprus Casinos» αρχίζει ουσιαστικά μια νέα εποχή για την Κύπρο σε ό,τι αφορά τον τομέα της ψυχαγωγίας και των τυχερών παιχνιδιών.

Ο νέος Παγκόσμιος Άτλαντας Ερημοποίησης

Πάνω από τα τρία τέταρτα (75%) του εδάφους του πλανήτη μας έχει ήδη υποβαθμισθεί λόγω των ποικίλων ανθρωπογενών και περιβαλλοντικών πιέσεων και το ποσοστό αυτό μπορεί να ξεπεράσει το 90% έως το 2050, προειδοποιούν οι επιστήμονες του Κοινού Κέντρου Ερευνών (JRC) της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, που παρουσίασαν το νέο Παγκόσμιο Άτλαντα Ερημοποίησης (World Atlas of Desertification).

Η συνεχής αύξηση του πληθυσμού, η ρύπανση, η ολοένα μεγαλύτερη κατανάλωση από ολοένα περισσότερους ανθρώπους, η αλλαγή χρήσεων γης, η κλιματική αλλαγή και άλλοι παράγοντες έχουν ως συνέπεια κάθε χρόνο να διαβρώνεται, να υποβαθμίζεται και να καθίσταται ακατάλληλη για καλλιέργεια ή ακόμη και για κατοικία μια συνολική έκταση που αντιστοιχεί περίπου στη μισή Ευρωπαϊκή Ένωση.

Η Αφρική και η Ασία είναι αυτές που πλήττονται περισσότερο, όπου εντείνονται οι ανησυχίες για τη διατροφική ασφάλειά τους και όπου εκτοπίζονται οι περισσότεροι άνθρωποι από τα σπίτια τους, με συνέπεια -μεταξύ άλλων- να αυξάνονται οι ροές μεταναστών προς τη Δύση. 

Έως το 2050 περίπου 700 εκατομμύρια άνθρωποι εκτιμάται ότι θα έχουν εκτοπισθεί λόγω διαφόρων αιτιών που συνδέονται με την υποβάθμιση του εδάφους και τους ανεπαρκείς πόρους για την επιβίωσή τους.

Σε παγκόσμιο επίπεδο, η υποβάθμιση της γης, σε συνδυασμό με την κλιματική αλλαγή, εκτιμάται ότι θα οδηγήσει σε μείωση περίπου 10% των αποδόσεων των γεωργικών καλλιεργειών έως το 2050. Οι μεγαλύτερες μειώσεις αναμένονται στην Ινδία, στην Κίνα και στην υποσαχάρια Αφρική.

Η έκθεση εκτιμά ότι μόνο στην ΕΕ το ετήσιο κόστος από την κάθε είδους υποβάθμιση του εδάφους είναι της τάξης των δεκάδων δισεκατομμυρίων ευρώ. Στην Ευρωπαϊκή Ένωση σχεδόν το ένα δέκατο της επικράτειάς της (8% ή περίπου 140 εκατομμύρια στρέμματα) είναι ευάλωτο σε σταδιακή ερημοποίηση, ιδίως στη Νότια, Ανατολική και Κεντρική Ευρώπη. Δεκατρείς χώρες έχουν δηλώσει ότι επηρεάζονται από την ερημοποίηση: Ελλάδα, Κύπρος, Βουλγαρία, Κροατία, Ιταλία, Μάλτα, Πορτογαλία, Ισπανία, Ρουμανία, Σλοβακία, Σλοβενία, Ουγγαρία και Λετονία.

Ο νέος Άτλας είναι ο τρίτος κατά σειρά: ο πρώτος είχε παρουσιασθεί το 1992 πριν τη Σύνοδο για τη Γη στο Ρίο και ο δεύτερος το 1998. Μεταξύ άλλων μέτρων που πρέπει να ληφθούν, ο Άτλας προτείνει να αυξηθούν οι αποδόσεις των γεωργικών καλλιεργειών με κάθε δυνατό τρόπο, να προωθηθεί ευρέως η φυτοφαγική διατροφή με αντίστοιχη μείωση της κατανάλωσης κρέατος και ζωικών πρωτεϊνών, να μειωθεί δραστικά η εκτεταμένη σπατάλη στην κατανάλωση τροφίμων κ.ά.

πηγή: https://dasarxeio.com/

"Καμπανάκια" κινδύνου για την παράνομη διακίνηση φρούτων

Καμπανάκι κινδύνου προς την πολιτεία για την εντεινόμενη παράνομη διακίνηση φρούτων, ιδίως συμπύρηνων ροδάκινων, κρούει η Ένωση Κονσερβοποιών Ελλάδας (ΕΚΕ). 

Έρευνα: Η κάνναβη ενισχύει το ανοσοποιητικό και καταπολεμά τον καρκίνο

Οι ερευνητές εντοπίζουν την ευεργετική δράση της κάνναβης στην ουσία THC, η οποία είναι υπεύθυνη για το «φτιάξιμο», τη μετάβαση δηλαδή του ατόμου σε κατάσταση ευθυμίας

Στην Αυστραλία παράγουν αβοκάντο στο μέγεθος ανθρώπινου κεφαλιού!

Οι Αυστραλοί πρέπει να έχουν μεγάλη αδυναμία στο αβοκάντο και προφανώς το κανονικό μέγεθος του, δεν αρκεί για να τους ικανοποιήσει. Έχουν ξεκινήσει λοιπόν την παραγωγή πραγματικά μεγάλων αβοκάντο, που φέρουν και το ανάλογο «τερατώδες» όνομα.

Δεν είναι μπρόκολο. Δεν είναι κουνουπίδι. Τι είναι; Το Κολιλίνι!

Ένα νέο λαχανικό έκανε την εμφάνισή του στις σελίδες των food bloggers. Και το όνομα αυτού:

Αλόη - Tο «φυτό της αθανασίας»

Tι κάνει η Αλόη στο σώμα σας -Γιατί ονομάστηκε το «φυτό της αθανασίας»
Στην Αίγυπτο το ήξεραν σαν το φυτό της Αθανασίας και οι Αμερικανοί του Νότου το ονόμαζαν το ραβδί του ουρανού Η Αλόη Βέρα έχει πολλές θεραπευτικές ιδιότητες, μερικές από αυτές ίσως ήδη τις γνωρίζετε. Το ξέρατε όμως ότι εκτός για την εξωτερική χρήση της σε περιπτώσεις εγκαυμάτων, κτλ. είναι πολύ ευεργετική όταν καταναλώνεται;

Η Αλόη περιέχει πάνω από 200 βιολογικά ενεργά στοιχεία όπως πολυσακχαρίτες, βιταμίνες, ένζυμα, αμινοξέα, και μέταλλα και προάγει την απορρόφηση των τροφών.

Σύμφωνα με την The Journal of Environmental Science and Health, η Αλόη έχει ιδιότητες κατά των βακτηριδίων, των ιών, και των μυκήτων, ιδιότητες που βοηθούν το ανοσοποιητικό σύστημα να καθαρίσει το σώμα από τις τοξίνες και την επίθεση παθογόνων. Αλλά δεν είναι μόνο αυτά που προσφέρει ο χυμός της.

Άλατα

Η Αλόη περιέχει ασβέστιο, μαγνήσιο, χαλκό, χρώμιο,σελήνιο, νάτριο, σίδηρο, κάλιο και μαγγάνιο. Αυτά όλα μαζί ενεργοποιούν τον μεταβολισμό.

Ένζυμα

Η Αλόη Βέρα περιέχει ένζυμα όπως Αμυλάση και Λιπάση που βοηθούν στην πέψη διασπώντας τα λίπη και τα σάκχαρα.

Βιταμίνες

Μελέτες έδειξαν ότι η Αλόη περιέχει Β12 που απαιτείται για την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων. Αυτό είναι ωραία νέα για τους χορτοφάγους ιδιαίτερα που συχνά δεν παίρνουν αρκετή Β12 με την τροφή τους.

Έχετε υπ’ όψιν όμως ότι δεν θα πρέπει να βασίζεστε μόνο στην Αλόη για την ημερήσια πρόσληψη βιταμίνης Β12. Άλλες μελέτες έδειξαν ότι παίρνοντας Αλόη σας βοηθά στην βιοδιαθεσιμότητα της βιταμίνης Β12 που σημαίνει ότι το σώμα μπορεί πιο εύκολα να την απορροφήσει και να την χρησιμοποιήσει, πράγμα που εμποδίζει την έλλειψη της. Η Αλόη επίσης είναι πηγή βιταμίνης Α,C,E, φολικού οξέως, χολίνης,B1, B2, B3 (νιασίνη) και B6.

Αμινοξέα

Η Αλόη περιέχει 20 από τα 22 αμινοξέα που απαιτούνται για το ανθρώπινο σώμα. Περιέχει επίσης σαλικυλικό οξύ που μάχεται τις λοιμώξεις και τα βακτήρια.

Άλλες χρήσεις της Αλόης

Εκτός από ένα εξαίρετο καθαριστικό του σώματος αφού απομακρύνει τις τοξίνες από το στομάχι,τα νεφρά,την σπλήνα,το συκώτι και τα έντερα, η Αλόη προσφέρει και άμεση ανακούφιση από δυσπεψία,έλκος και λοιμώξεις του εντέρου.Επίσης, δυναμώνει την πεπτική οδό και βοηθά στους πόνους των αρθρώσεων, πράγμα που την καθιστά μια καλή επιλογή για αυτούς που υποφέρουν από αρθρίτιδα.

Μελέτη έδειξε ότι ο χυμός της Αλόης όταν χρησιμοποιείται για ξέπλυμα του στόματος απομακρύνει την πλάκα αποτελεσματικά. Θεραπεύει επίσης έλκη στο στόμα.

Πώς να την λαμβάνετε

Η Αλόη μπορεί να καταναλωθεί κατ’ ευθείαν από το φυτό, αλλά ο ευκολότερος και πιο εύγευστος τρόπος είναι ίσως ο χυμός της που θα τον βρείτε σε πολλά καταστήματα βιολογικών προϊόντων. Μπορείτε επίσης να πάρετε φύλλα ή να κόψετε τα δικά σας φύλλα και να τα κάνετε χυμό.

Μπορείτε να αγοράσετε τον χυμό και να τον ανακατέψετε στους δικούς σας χυμούς ή smoothies ή απλά πιείτε τον σκέτο. Σιγουρευτείτε ότι αγοράζετε πραγματικό χυμό Αλόη που είναι από το ολόκληρο φύλλο ή το εσωτερικό της. Έχει μια κάπως πικρή γεύση και έτσι ίσως θέλετε να τον ανακατεύετε με άλλα πράγματα. Επάνω στο μπουκάλι υπάρχουν οδηγίες και συγκεκριμένες δόσεις για να πάρετε, αλλά καλό θα ήταν να συμβουλευτείτε κάποιον ειδικό στην φυσική διατροφή ή να κάνετε μόνοι σας έρευνα για την σωστή δοσολογία.

aftodioikisi.gr

Κατσίκες καθαρίζουν τους αγρούς...

Τα γνωστά οικόσιτα ζώα αξιοποιούνται κατά κόρον για παραγωγή γάλακτος και τυριού. Στη γερμανική πόλη Τρηρ οι κατσίκες επιστρατεύονται και για τον καθαρισμό των αγρών από τα ζιζάνια.

Τον μεγαλύτερο πράσινο διάδρομο, έκτασης εκατοντάδων χιλιομέτρων θα δημιουργήσει η Βρετανία

Ο μεγαλύτερος «πράσινος διάδρομος» θα συνδέει το Λονδίνο με τη βόρεια Αγγλία .Τον μεγαλύτερο πράσινο διάδρομο, έκτασης εκατοντάδων χιλιομέτρων, ανακοίνωσε πως θα δημιουργήσει η Βρετανία.

Απαντώντας στις προκλήσεις βιωσιμότητας του μέλλοντος

Με την ευκαιρία της πρόσφατης εξαγοράς της Monsanto από τη Bayer, o Διευθύνων Σύμβουλος της Bayer Ελλάς Dr. Joao Barroca εξηγεί πως αυτή θα επηρεάσει την ελληνική αγορά, αλλά και ποιο είναι το όραμα του γερμανικού κολοσσού για την αειφορία στη γεωργία.

Οι 6 πιο υγιεινοί ξηροί καρποί που πρέπει να τρώμε

Οι ξηροί καρποί αποτελούν ένα βασικό κομμάτι της διατροφής μας. Είναι καλή πηγή καλών λιπαρών, πρωτεϊνών, βιταμινών και φυτικών ινών και συμβάλλουν στην καλή καρδιαγγειακή, εγκεφαλική και νευρολογική λειτουργία.

Πώς αποθηκεύουμε σωστά τα λαχανικά

Επιστρέφουμε από τη λαϊκή αγορά με ένα καροτσάκι γεμάτο πράγματα. Και βρισκόμαστε εκεί, στην κουζίνα, ανάμεσα σε αρκετές σακούλες γεμάτες λαχανικά και φρούτα, έτοιμοι να τα αποθηκεύσουμε. Η ερώτηση είναι: ξέρουμε πώς;

Παγκόσμια ανησυχία: Κινδυνεύουν να εξαφανιστούν οι μπανάνες!

Η μυκητιακή λοίμωξη έχει ήδη εξαπλωθεί σε όλη την Ασία, την Αφρική, τη Μέση Ανατολή, την Αυστραλία και την Κεντρική Αμερική. Εάν η λοίμωξη φτάσει στη Νότια Αμερική,

Κάντε μια βόλτα στο πιο αλλόκοτο δάσος του κόσμου

Βαθιά στη δασώδη Δυτική Πομερανία της Πολωνίας κοντά στα σύνορα με τη Γερμανία, υπάρχει μια έκταση με δέντρα που γέρνουν αλλόκοτα πάνω στους κορμούς τους που μοιάζουν σαν να τους στρίβει ένα αόρατο χέρι.

Νέο Προεδρικό Διάταγμα 2108 - Αλλάζουν όλα σε χωροταξία, πολεοδομία, περιβάλλον

 Tο νέο Προεδρικό Διάταγμα για τις χρήσεις γης στη χώρα, δηλαδή ποια δραστηριότητα επιτρέπεται και τι απαγορεύεται σε κάθε περιοχή της Ελλάδας όπου υπάρχει χωροταξικός και πολεοδομικός σχεδιασμός, βρίσκεται ήδη στο Εθνικό Τυπογραφείο προς δημοσίευση.